Nos forces représentent ce que nous définie le mieux. ce sont les ressources les plus précieuses dont nous disposons. Certains pensent même que c'est par elles que nous accédons à la part de divin en nous. Seligman a identifié les forces, les traits de caractères positifs existants au sein de toutes les cultures. Il en tiré un liste de 24 forces
Liste des forces (seligman) : Curiosité/intérêt vis-à-vis du monde - Amour de l’apprentissage - Jugement / Pensée critique / Ouverture d’esprit - Ingéniosité / Originalité / Intelligence pratique / Débrouillardise- Intelligence sociale / Intelligence personnelle / Intelligence émotionnelle- Perspective – Bravoure - Persévérance / Soin / Empressement - Intégrité / Authenticité / Honnêteté - Gentillesse et générosité - Aimer et se permettre d’être aimé - Citoyenneté / Devoir / Travail d’équipe / Loyauté - Impartialité et équité – Leadership - Maîtrise de soi - Prudence / Discrétion- Humilité et modestie - Appréciation de la beauté et de l’excellence – Gratitude - Espoir / Optimisme / Ouverture d’esprit vis-à-vis du futur - Spiritualité / Sentiment d’un projet / Religiosité - Pardon et clémence - Humour et espièglerie - Entrain / Passion / Enthousiasme
Exercices autour de ces forces : citez les forces de tous les autres joueurs
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