Exercice sur cette émotion positive : La bonté

Le bonheur découle en partie de la place que nous donnons aux émotions positives : la joie, l'espoir, l'intérêt, l'inspiration, la fierté, la sérénité, l'émerveillement, la gratitude... 

Commençons par faire la connaissance de cette émotion : la bonté

Exercices possibles autour de cette émotion
- Décrivez  quelle place occupe cette émotion dans votre  vie, dans votre  histoire …
- Essayez de susciter cette émotion au sein des joueurs ou d'un des joueurs 
- Racontez un souvenir au cours du quel cette émotion a été particulièrement présente. Quand avez-vous ressenti  cette émotion pour la dernière fois ?
- Qu’est-ce que vous pourriez  faire pour que cette émotion soit plus présente dans votre  vie (familiale, professionnelle, amicale…)
- Parmi les personnes que vous connaissez qui incarne le plus cette émotion ?
- Quelle est votre plus belle réussite grâce à cette émotion ?
- Comment pourriez-vous enseigner  cette émotion ? Apprendre à la cultiver ?

Consignes pour réaliser l'exercice  : soyez imaginatif