Exercice tiré de l'ouvrage "L'apprentissage du bonheur" de Tal Ben-Sahar
Objectif : essayer de vivre en adéquation avec ses valeurs
"Dresser la liste des choses que vous trouvez le
plus signifiantes, celles qui vous rendent le plus heureux
demandez-vous si vous vivez conformément aux valeurs que vous avez.
Passez-vous des moments de qualité avec votre conjoint, vos enfants ?
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