mardi 11 août 2015

Exercice "le recadrage positif"


Objectif : développer une composante de la sagesse et de la résilience consistant à savoir voir dans les épreuves une certaines formes d'occasion de progresser (naturellement il ne s'agit pas de nier le caractère dramatique, insupportable de certaines de ses épreuves et cet exercice doit donc tenir compte du moment et du contexte)



Exercice consistant à s'entraîner au recadrage positif à partir d'une expérience d'un échec, d'une épreuve.. en répondant aux questions suivantes :  Qu'avez-vous appris de cette expérience ? Quelles ressources avez vous mis en oeuvre ? Quelles sont les éléments positif que vous en avez retirés ?

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire