Objectif : travailler ma représentation de la réalité de mon histoire de vie en axant sur la notion de gratitude, d'optimisme
Exercice consistant à écrire l'histoire des moments heureux de sa vie. Prendez une feuille à lister toutes les évenements heureux de votre vie. Ensuite vous pouvez travailler une réprésentation graphique original type Mindmapp
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