Paru le 7 févr. 2018
Psychologies HS 44 - fev-mars 2018
Hors-série : 52 rituels de psychologie positive
Changer. Prendre sa vie en main. Nous sommes nombreux à en avoir rêvé, à en rêver encore. Ce hors-série offre une opportunité tout à fait exceptionnelle d'y parvenir. Parce qu'il repose sur une méthode douce, simple et efficace proposée par Tal Ben-Shahar.
Trop souvent, changer fait peur. La réponse de notre "professeur de bonheur" n'est pas dans une révolution, mais dans une démarche permettant d'installer l'autodiscipline nécessaire au changement de manière progressive. Ces rituels bienfaisants vous indiqueront des chemins pour apprendre à être heureux. Avec ce hors-série pour guide, à vous de trouver le vôtre !
Hors-série : 52 rituels de psychologie positive
Changer. Prendre sa vie en main. Nous sommes nombreux à en avoir rêvé, à en rêver encore. Ce hors-série offre une opportunité tout à fait exceptionnelle d'y parvenir. Parce qu'il repose sur une méthode douce, simple et efficace proposée par Tal Ben-Shahar.
Trop souvent, changer fait peur. La réponse de notre "professeur de bonheur" n'est pas dans une révolution, mais dans une démarche permettant d'installer l'autodiscipline nécessaire au changement de manière progressive. Ces rituels bienfaisants vous indiqueront des chemins pour apprendre à être heureux. Avec ce hors-série pour guide, à vous de trouver le vôtre !
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