Accéder au contenu principal

Théories et pratiques de Psychologie Positive

Rechercher dans ce blog

Exercice "Les objectifs de vie"

le août 02, 2015

Obtenir le lien
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Autres applications

Les objectifs de vie…

Exercice : quels sont mes objectifs de vie ?

Ressources Exercices Sens Thème développement personnel

Obtenir le lien
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Autres applications

Commentaires

Enregistrer un commentaire

Articles les plus consultés

Le sens à travers le regard que l’on porte sur son poste ou comment passer du Job à la carrière à la vocation.

La psychologue Amy Wrzesniewski distingue trois formes d'orientation dans notre rapport au travail : le job, la carrière et la vocation. Dans le mode job, le rapport au travail possède une dimension alimentaire forte. La notion de carrière implique l'idée de réussite, de progression. Le mode vocation représente le rapport au travail le plus porteur de sens. Il permet de relier son travail à sa personalité, son être et donc une forte identification à ce travail. Le plus étonnant dans cette distinction c'est qu'il est possible de faire évoluer son rapport au travail en prenant le temps de se poser quelques questions. Il suffit parfois de changer l'histoire qu'on se raconte sur son métier, la place qu'on y occupe pour donner toute sa place à la vocation. Au final, l'idée de vocation est aussi une construction personnelle....une forme de choix ? Elle ne nous tombe pas forcément du ciel (même si certains ont cette chance c...

Exercice : débattre ou méditez sur "l'effet tom sawyer"

Savez comment transformer une activité difficile en activité motivante : l'effet tom sawyer Exercice : lisez cet extrait et réfléchissez à la leçon que vous pouvez en tirer ? Comment pourriez vous appliquer cette leçon dans quotidien Jour de punition : puni par sa tante, Tom doit repeindre une palissade à la chaux, la corvée lui paraît insurmontable. Pire encore, il craint les moqueries de ses camarades, qui ont jour de congé et sont libres de s’amuser. Tom repeint la palissade : punition ou … ? Cette pensée le mettait au supplice. Il tira de ses poches tout ce qu’il possédait et voyant ses maigres richesses, il renonça à l’idée d’acheter ses camarades. Soudain, au beau milieu de son désespoir, il eut un trait de génie. Il reprit son pinceau et s’attaqua de nouveau à la palissade. Ben Rogers, celui dont il redoutait le plus les quolibets, apparaissait à l’horizon. Tom continuait de badigeonner sa palissade sans prêter la moindre attention aux évolutions du garçon....

Modèle des forces Clifton Strengthfinder

modèle des forces Clifton Strengthfinder Rappel des forces et leur définition selon le Clifton Strengthfinder Analyste : recherche et analyse les raisons et les causes qui peuvent influer sur une situation. Futuriste : se projette dans l’avenir et ce qui pourrait être. Inspire les autres avec leur vision de l’avenir. Intellectualisation : se caractérise par son activité intellectuelle. Introspectif, il apprécie les discussions intellectuelles. Commandement : doué pour le leadership, capable de prendre le contrôle d’une situation et de prendre des décisions. Réalisateur : s’investit pour concrétiser les choses. Connexion : cherche à mettre les personnes en lien. Maximisation : transforme quelque chose de beau en quelque chose de superbe. Stimule l’excellence personnelle et optimise celle du groupe. Responsabilité : prend la responsabilité psychologique de ce qu’il dit et de ce qu’il va faire. Arrangeur : capable d’organiser, de comprendre comment les ressources peuvent êtr...

Fourni par Blogger